旅準備メモ

PCにあるエンカルタの地図が基本

ロシア・・・歩き方コピー
ヨーロッパ・・・インフォメーションでもらう
アフリカ・・・↓のシリーズをヨーロッパで３枚とも購入
Michelin Africa Central & South, Madagascar (Michelin Map)

バファリン（解熱・鎮痛・抗炎症・高山病予防）
かゆみどめムヒ系（ステロイドと抗ヒスタミン入り）
抗菌軟膏（ゲンタマイシン＆クロラムフェニコール入り）
ステロイド軟膏（ヒドロコルチゾンかベタメタゾンか悩む）
イソジン（傷消毒＆うがい）
正露丸糖衣錠（殺菌性の下痢止め）
ブスコパン（ぜん動低下性の下痢止め）
リン酸コデイン（麻薬規制以下の濃度、咳止め）

＜お薬近傍＞
電子体温計
絆創膏
虫よけスプレー（缶じゃなくてプッシュ式スプレー）

●各自、旅ノート。
おのおの綴ったり、分担して記録したり。

●各自、ペン

●共用、スケッチノート。
小さい手のひらサイズでかまわない。罫線が入っていない真っ白ノート。
写真撮影禁止の場所、事情でカメラが使えない場所などで、使う。

スケッチを書く時間が果たしてあるかどうか・・・