| ◇◆◇◆◇ ゴーヤのわた取り ◇◆◇◆◇ |
ゴーヤ、大好き☆  とっておきのワザはこれ↑ ゴーヤを５cmくらいにぶつ切りにして、 フルーツナイフの背でぐるりとわたをかきだします。 写真のように中身がポロンと出てきますよ。 （必ずナイフの背で行ってください。刃を使うとうまくいかないし、ちょっと危ない） ≫切り方はこちら |
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