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ぬかの足し方

『炒りぬか』という言葉どおり、ぬかを炒るのは美味しい秘訣。
また、ぬかには虫や虫卵がつきやすいので、それらを殺す目的もあります。

こまめに小鍋をゆすり、
ほんのりこんがりしたら火を止めます。

炒りぬかができたら、冷ましてから、ぬか床にまぜます。
冷まさないと乳酸菌が死んでしまうので、きっちり冷ましましょう。

各家庭ならではのやり方はいろいろ。でも「美味しければそれが正解」!