▼目的別分類♪(~re119)
日本酒の肴
ワインの友
ビールのつまみ
ごはんの友
役立つ作り置き
短時間レシピ
嬉しい手間なし
節約おかず
お鍋1つ
お手軽バーミックス
*フォトサイズのレシピ帳*
プリントアウトしたものを切りとってミニアルバムに入れればキッチンに常備できるスマートなレシピ帳になります。
レシピの面と写真の面と、2種類を作りました♪
レシピの面と写真の面と、2種類を作りました♪
日本酒の肴 | ワインの友 | ビールのつまみ | ごはんと一緒に | 作りおき | 短時間 | 手間なし | 節約おかず |
* うどんサラダ *
うどんをさっぱりといただく、お気に入りレシピです。
うどんをいただきながら、野菜や食物繊維もたっぷりいただきます♪
ボリュームも満点だけど、ノンオイル。
ちょっとヘルシー志向な一皿です!
うどんをさっぱりといただく、お気に入りレシピです。
うどんをいただきながら、野菜や食物繊維もたっぷりいただきます♪
ボリュームも満点だけど、ノンオイル。
ちょっとヘルシー志向な一皿です!
* うどんサラダ *
■うどんをゆで、冷水でひきしめておく。(ゆでずに使える「流水麺」があると一層便利です)
■レタス、みょうが、かいわれ、トマト、万能ねぎ、わかめ…などなど、
和風サラダに使えそうな食材をざくざく切る。
(冷蔵庫のお掃除気分でOK)
■うどんを皿に盛り、野菜を乗せる。
■市販のめんつゆを、飲めるくらい薄めに薄めて、上からかけていただきます♪
(私はこれに、ちょっぴりのみりんとちょっぴりのレモン果汁を足したものが好きです)