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: :　クリーミーパック　: :



週に１度、吸着力のある土を使ったフェイシャルパックをどうぞ♪
肌や毛穴の老廃物を取り、肌のくすみを取ってくれます。
自分の好きな香りを付け足すことで、お風呂のリラックス効果も満点です♪



　用意するもの　

モンモリオナイト（粘土科学研究所のもの）
化粧水
好きな精油
スプーン
気密性のある容器（ちょっと大きめ）


容器に大さじ３杯くらいのモンモリオナイトを入れます。
これで１５ｇくらいです。
化粧水を、少しずつ加えていきます。
ミネラルウォーターでも水道水でも構いませんが、保湿成分が入っている化粧水を使うと、より上質のパックになりますよ♪

全体で大さじ何杯を要したかを記録しておくと、次回から計量が楽なので、初回は計量しながら作成することをオススメします♪
（私は大さじ４杯半使いました）
小さなスプーンに持ちかえて、かき混ぜます。
まだゴツゴツしています。固いなーと思ったら化粧水を足し、３０分ほど放って、水分をじわじわ吸収させてなめらかにします。
時間が経てば、こんなにクリーミーなパックになります♪
顔に塗った時に落ちない固さにしてくださいね。
あとは、好きな精油を１〜２滴加えて、できあがりです♪

パックは、きちんとフタをしめて、冷蔵庫で保存します。




　使い方　

モンモリオナイトを使ったパックは、モンモリオナイトの吸着力を利用しています。
毛穴が開いた入浴時に使うことで、毛穴の汚れや皮膚の老廃物を取ってくれ、
肌のくすみが取れ、すきとおるようにきれいになります。

お風呂に入って、まず、いつものように洗顔し、お化粧や皮脂を落としましょう。
このとき、せっけんや洗顔料は、使っても使わなくてもＯＫです。
タオルで顔の水分をふきとり、目鼻口のまわりを避けて、パックを塗ります。
（普通にパックのイメージでどうぞ）

そのままお風呂に入って、じっくりリラックスしましょう。
１０分〜２０分間、楽しいことを考えながら、好きな香りを楽しんで…♪
汗と共にじんわり浮き出た汚れや皮脂を、パックが吸着してくれますよ。

パックが乾いてきたら、お湯で洗い流しましょう。
せっけんや洗顔料は使っても使わなくてもＯＫです。

お風呂上りにはしっとりタイプのスキンケアをして、ぐっすり眠りましょう♪




　モンモリオナイトの使い分け　
「粘土科学研究所」のモンモリオナイトを使うと、クリーミーなパックができます。
「生活の木」のモンモリオナイトを使うと、肌にぴったりくるパックができます。（≫こちら）

個人的には「生活の木」のものが好き。
こちらも是非お試しくださいね！





　精油の使い分け　

普通肌に ローズマリー、ラベンダー、ローズウッド
乾燥肌に イランイラン、ラベンダー、ローズウッド、ローズ
脂性肌に ローズマリー、レモン、グレープフルーツ、ゼラニウム
しみが気になるとき ラベンダー、ローズマリー、カモミール
しわが気になるとき ラベンダー、カモミール、ジャスミン
吹き出物が気になるとき ティーツリー、ローズマリー、レモン
顔色がさえないとき イランイラン、レモン
老化が始まった肌に ラベンダー、ローズウッド、カモミール





　私が好きな精油の組合せ　

しっとりリラックス イランイラン１滴、レモン１滴
さわやかリラックス ローズウッド２滴
お肌の浄化に ティーツリー１滴
香りが素敵 ラベンダー２滴


香りが強いとリラックスしにくいので、
香りが弱いものを使うとよいと思います。

精油を混ぜる比率の経験則（≫ブレンドファクターはこちら）を参考にするとよいですね。

他のパックのバリエーションも後日アップ、ね。



毎日のお風呂が、少しでも楽しくなれば、嬉しく思います♪




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