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*フォトサイズのレシピ帳*
プリントアウトしたものを切りとってミニアルバムに入れればキッチンに常備できるスマートなレシピ帳になります。
レシピの面と写真の面と、2種類を作りました♪



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* ちん豆腐 *

おいしそーv

原型は栗原はるみさんのくず豆腐。調味料の割合を好みに合わせて変えました。
レンジで作るからちん豆腐、と呼ぶようになりました。
 豆腐料理は経済的で健康的で、素敵な食材です!

* ちん豆腐 *

■かつおだし120mL、醤油大2.5、砂糖小2、酒大1、片栗粉大1を混ぜる。
■耐熱大皿に豆腐(絹ごしでも木綿でも)1丁をおおまかに割り入れる。
 (このまま調理するなら特に水きりはいりません)
■長ねぎ1本を5cm長さの縦二つ割りに。
■生しいたけ4~5枚は5mm厚さにスライス。
■豆腐の上にねぎとしいたけをまばらに置き、よく混ぜたたれをかけ、ふたをしてレンジ6分。
■上下ひっくり返すように混ぜて更にレンジ3分。

・好みで唐辛子をふっていただきます。




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* 豆類・豆製品 *
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* 魚介・海藻 *
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