まだまだドルの現金が必要な国（ソマリア、スーダンなど）が多く、そういう国に入るときは、事前にドルキャッシュを用意しておく必要がある。日本の銀行で買うよりも安く入手できることもあるし、高くなっても差は少ないので、出発前にたくさん用意する必要はないと思う。

＊イエメンのATMではドルキャッシュがVISAカードでおろせる。
　１回の操作で200ドルまでなので、大量に作るには何度もおろす必要があるし、1回いくらのコミッションがかかるカードでは、コミッションの額が多くなる。
　前日の日本での銀行間レート＋３％くらいの金額でドルキャッシュ入手が出来た。（カードのコミッション210円を含む）
＊ナイロビのATMでシリングを購入し、両替商でドルに替える
　ケニアは１回の操作で4万シリング（約6万円弱）キャッシングできるので、カードコミッション分は少なくてすむ。ドルを買うレートは両替商によって違い、日によってベストレートを出す店が違うので、探すのは面倒。
　前日の日本での銀行間レート＋2.4～3％くらいの金額でドルキャッシュ入手が出来た。何度かしたが、ケニアのドル供給状況にって、ドルの売り買いレート差が動くので差は出る。でも悪くないレート。
＊ダルエスサラームのATMでシリングを購入し、両替商でドルに替える
　ダルエスは１回の操作で40万シリング（約３万円強）キャッシングできるので、カードコミッション分は上記の中間。
　前日の日本での銀行間レート＋3～4％くらいの金額でドルキャッシュ入手が出来た。ドル購入価格のばらつきはナイロビの両替商より少ないので、若干楽。

他にもウガンダなどでした。南アはドル売り買いのレート差が日本並みなので、ランドからの購入は高くつくと思う。ドルを直接おろせるかは知らない。