写真館
第５章オセアニア
ポリネシア
ツバル
ホームステイ
フォンガファレ島北部
フォンガファレ島南部
バイアク
ウォーリス＆フツナ
南部西部
祭り
東部北部
米領サモア
パゴパゴ
トケラウ
ファカオフォ環礁
ミストケラウ
カンファレンス
アタフ環礁
ヌクノヌ環礁
サモア
アオポ
サトゥイアツア
サレロロガ、アサウ
バイリマ、バオアラ
アピア
トンガ
日曜日
ハアパイ諸島
ハアパイ・リフカ
ヌクアロファ
トンガタプー
ニウエ
南部
北部
村祭り
アロフィ
ニュージーランド２
オークランド
ノーフォーク島
キングストン
西部
国立公園
東部
バーントパイン
ニュージーランド１
ロトルア
タウポ他
ウエリントン
カイコウラ他
マウントクック
テカポ他
クライストチャーチ
クック諸島
ラロトンガ
アバルア
仏領ポリネシア２
モーレア
パペーテ
ピトケアン諸島
自然
暮らし
歴史
仏領ポリネシア１
マンガレバ・風景
マンガレバ・人
タヒチ(パペーテ以外)
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トンガタプー島の日曜日：トンガ
トンガは日曜日には飛行機も飛ばないほど休みが徹底している。早朝から教会に集い、その後、伝統料理のウムを仕込み、また教会。出来上がったウム料理を大量に食べ、午後は昼寝。夕方にもう一度教会に行き、一日が終わる。ココナッツ割り
ココナッツミルクを絞る
キャッサバの皮むき
アルミホイルの中にタロイモの葉を入れ、その中に羊肉などの具を入れ、ココナッツミルクをたっぷりかける。伝統的にはアルミホイルの代わりにバナナの葉を使う
ウム準備を終え、教会に。地べたに座って、イスに突っ伏し、後ろ向きで説教を聞く
アースオーブン：この中でウム料理が進んでいる
カバーを取るとウム料理の出来上がり
みんなで腹いっぱい食べる
