2人の世界旅 日々の記録
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＜セントヘレナ＞2008年09月05日（Fri）
セントヘレナクルーズ船
：： 旅４８４日め ： 世界旅７４ヶ国め ： 和人２１５ヶ国め ： あづさ９５ヶ国め ：：
クルーズ船戻り・４日め
早いもので、明後日にはケープタウンCape Townで下船です。今日は午前中は上陸説明会が行われました。
そして待ちに待った卓球登場！！ １１：３０、メインラウンジに卓球台が設置されたので、昼食までの３０分間は、他のお客さんと対戦しながら、楽しく体を動かしていました。
和人、相手のキメ球を奇跡のレシーブスマッシュ！ の図。
今日は船が大きく揺れているのですが、卓球をしながら激しく右に左に動いていると、酔いを感じないのです。昼食の後は他のお客さんがいなかったので、その後２時間、ずっと２人で卓球をしていました。
あとはいつも通りの船内暮らしです。
本日の旅
行動 ：クルーズ船滞在
朝食 ：シリアル、グレープフルーツ、ミューズリー、ドライフルーツ、牛乳、コーヒー、カフェオレ、オレンジジュース、トマトジュース、タラソテー、目玉焼き、ゆで卵、血のプリン、フライドポテト、フライドトースト、トースト／セントヘレナクルーズ船
昼食 ：パン、Chilled Melon（メロンジュースを冷たいスープとして）、Spring Vegetable（青豆と野菜入りブイヨンスープ）、Portuguese Pork Steak（ポークステーキのクリーミーペッパーソース）、Spinach and Ricotta Tortilini（ほうれんそう練りこみ生地のラビオリに濃厚トマトソースと千切りチーズ乗せ）、Pont Neuf Potatoes（５ｍｍ厚ポテトの素揚げ）、Savoury Cabbage（ゆでキャベツをアニスシードと辛いピーマンと絡めたもの）、Green Beans and Onions（インゲンオニオン味なしスチーム）、Sorbet（シャーベット）／セントヘレナクルーズ船
夕食 ：パン、Crab Spring Rolls（カニと三色ピーマンとキャベツ細切り入り春巻きをチリソースで。周りにも同様の野菜のソテーを）、Bacon and Pumpkin Broth（カボチャひかえめベーコンの利いた野菜入りスープ）、Potato and Leak（じゃがいもの形を残したねぎ入りポタージュ）、Roast Leg of Lamb（ラム肉ステーキ濃厚ブラウンソース、ローズマリー風味のクスクス、ローストポテト）、Hasselblade Fondant Potatoes（ベイクドポテト）、Cream Spinach（ほうれんそう玉ねぎ少々のバターミルク煮）、Vanilla Parfait（ふわふわバニラムースにココナツ粉をまぶしてベリーソースを添えたもの）、ブリーチーズ、ガーリッククリームチーズ、ヤギチーズ、イチジクコンポート、ブルーチーズ／セントヘレナクルーズ船
宿泊 ：セントヘレナクルーズ船RMS St.Helena
行動 ：クルーズ船滞在
朝食 ：シリアル、グレープフルーツ、ミューズリー、ドライフルーツ、牛乳、コーヒー、カフェオレ、オレンジジュース、トマトジュース、タラソテー、目玉焼き、ゆで卵、血のプリン、フライドポテト、フライドトースト、トースト／セントヘレナクルーズ船
昼食 ：パン、Chilled Melon（メロンジュースを冷たいスープとして）、Spring Vegetable（青豆と野菜入りブイヨンスープ）、Portuguese Pork Steak（ポークステーキのクリーミーペッパーソース）、Spinach and Ricotta Tortilini（ほうれんそう練りこみ生地のラビオリに濃厚トマトソースと千切りチーズ乗せ）、Pont Neuf Potatoes（５ｍｍ厚ポテトの素揚げ）、Savoury Cabbage（ゆでキャベツをアニスシードと辛いピーマンと絡めたもの）、Green Beans and Onions（インゲンオニオン味なしスチーム）、Sorbet（シャーベット）／セントヘレナクルーズ船
夕食 ：パン、Crab Spring Rolls（カニと三色ピーマンとキャベツ細切り入り春巻きをチリソースで。周りにも同様の野菜のソテーを）、Bacon and Pumpkin Broth（カボチャひかえめベーコンの利いた野菜入りスープ）、Potato and Leak（じゃがいもの形を残したねぎ入りポタージュ）、Roast Leg of Lamb（ラム肉ステーキ濃厚ブラウンソース、ローズマリー風味のクスクス、ローストポテト）、Hasselblade Fondant Potatoes（ベイクドポテト）、Cream Spinach（ほうれんそう玉ねぎ少々のバターミルク煮）、Vanilla Parfait（ふわふわバニラムースにココナツ粉をまぶしてベリーソースを添えたもの）、ブリーチーズ、ガーリッククリームチーズ、ヤギチーズ、イチジクコンポート、ブルーチーズ／セントヘレナクルーズ船
宿泊 ：セントヘレナクルーズ船RMS St.Helena
行程
お金
写真
お宿
ご飯旅情報
１ポンド＝221円
＊クルーズ船からの手紙
切手は受付で購入でき、レター用紙はもらえる（船室にも少し備え付けがある）。絵葉書は船内ショップで購入できる。ポストも船内にある。
１ポンド＝221円
＊クルーズ船からの手紙
切手は受付で購入でき、レター用紙はもらえる（船室にも少し備え付けがある）。絵葉書は船内ショップで購入できる。ポストも船内にある。